Terapi hipnosis adalah metode yang menggunakan teknik hipnosis untuk membantu seseorang memasuki kondisi relaksasi yang cara hipnoterapi dalam, sehingga memudahkan mereka untuk menghadapi berbagai masalah psikologis, emosional, atau fisik. Hipnoterapi terbukti efektif dalam menangani masalah seperti kecemasan, stres, trauma, fobia, serta kebiasaan